潛入馬代 成為全球最負盛名的蜜月天堂之前 這里更是舉世聞名的潛水圣地<浮潛篇>

馬爾代夫浮潛概述 馬爾代夫浮潛裝備 馬爾代夫浮潛注意事項 馬爾代夫浮潛島嶼推薦及A類浮潛島嶼

一.馬爾代夫浮潛概述

    去海島玩的同學都知道要去浮潛并且大家也知道不會游泳帶著救生衣也可以浮潛當然也有一些小伙伴 當看到海水又淺又藍又平靜時，覺著自己的水性還不錯，就會脫掉救生衣，大家放松了警惕，但危險其實就在身邊！每年，每個海島都有同學在遇難，so，請一定花10分鐘仔細閱讀下文：

    浮潛，英文為Snorkeling或叫Skin Dive。浮潛其實是種帶裝備的游泳方式，浮潛過程分為浮游跟閉氣潛游，多數情況在10米深度以上的海域進行。浮游是以借助海水的浮力趴浮在水面(此時依靠呼吸管呼吸空氣，頭部不需要不停地抬起呼吸以節省大量體力)，而閉氣潛游多數以蹼泳方式進行。浮潛過程一般以浮游狀態趴浮在水面來進行休息。

浮潛又分浮游和閉氣

浮游浮潛：水性好的朋友可以不穿救生衣在海面漂浮浮潛  如果是水性不好的朋友，千萬要穿著救生衣

閉氣浮潛

    浮潛初學者僅需要短時間了解少許技巧就可以使用浮潛三寶，因為呼吸管解決了游泳中最難掌握的換氣呼吸問題，所以比起學會游泳要容易得多。做個比喻，如果游泳需要7天來學會，那么浮潛僅需要1、2小時。也是因為浮潛實在太容易掌握了，甚至可以無師自通；所以目前象PADI潛水課程中，已經將浮潛的課程略去。也正是由于上手快，裝備便捷，老少皆宜的優點，成為全球最熱門的玩海項目。

二.馬爾代夫浮潛裝備

    大家初步了解了浮潛項目的情況，下面給大家透析正確使用浮潛裝備。

　　學會了配帶浮潛裝備的游泳方式，并不等于除去裝備后也會游泳，所以一定要要選擇質量合格的面鏡、呼吸管、腳蹼；這樣才能保證安全。否則，浮潛過程中呼吸管漏水、面鏡鏡帶斷掉、腳蹼斷裂任何一種可能都會帶來致命危險。另外，國家商品分類也說明了呼吸管和面鏡的重要性：安全救護器具類。質量合格的裝備，才能你享受浮潛的樂趣又保證安全。呼吸管讓你在部埋在水面下浮潛時也能呼吸空氣，從浮潛的英Snorkeling大家會了解到呼吸管在浮潛中的重要地位；潛水面鏡則讓你便于觀察水下景物，鼻子罩在面鏡內也避免了下潛時因水壓造成鼻子灌水的可能，同時便于下潛時做口鼻腔的壓力平衡保護耳膜壓力(這點游泳鏡代替不了的，所以游泳鏡不能用于潛水)。腳蹼相當于徒步登山時鞋子，它的推動力可以使你更省力更快到達目的地，強大的增浮力也可使你輕易地將頭部露出水面(即使呼吸管掉了也方便呼吸空氣)，也提供了相當大的安全保障。浮潛三寶都不同程度上解決浮潛的呼吸、觀察、推進問題，浮潛活動中是必不可少的組成部份。

>>呼吸管(Snorkel) 常識及使用

1、呼吸管：咬住呼吸管的咬嘴，讓牙齒剛好在硅膠的槽；剛玩浮潛時不要急于提速，慢慢掌握呼吸速率。無論浮潛動作的速率有多急速，呼吸也應該保持均勻，這樣才能保證海水不會從排水閥倒灌進管中。

2、干式管和濕式管(包含半干式管)：干式管可確保下潛時不會有水灌進管中，而濕式管則保證不了。閉氣下潛后上浮到水面時，濕式管需要鼓足氣一下將灌滿管中的水從進氣管頭和排水閥處吹走，然后才吸氣呼吸。

3、浮潛過程中的排水：即使是干式呼吸管，下潛過程中浮閥合上過程也會有些少水進入水管中；雖然水量會很少，但有時亦會讓人感覺不爽，這時候就需要排水了。通常在上升接近水面或管頭露出水面時開始鼓氣通過嘴部噴出，將管中的水通過排水閥吹出(干式管因為下潛過程避免全管進水，所以通常都能輕易將管中的少量海水吹凈)。 

4、使用濕式管的情況，從我自身的經驗，即使浮潛經驗和游泳技術很好的人，有時也難免在上浮水面吸氣時因吹不盡管中的海水而嗆水；而從一些剛買了裝備去海外旅游的使用者反饋過來的信息得知，浮潛新手用非干式管時幾乎可以肯定是無法吹盡管中的海水，從而造成嗆水情況引致某些危險場面出現。如象馬爾代夫一些浮潛，是坐船到海中央直接下水的，水深幾米到10多米，嗆水可能導致非常嚴重的后果。

5、浮潛運動為了便于下潛，浮潛者身上是不帶助浮救生裝備，而干式呼吸管可最大程度地保證浮潛過程不吸入海水------在水肺潛水中，有昂貴的BCD充氣后可作救生衣之用，呼吸管的作用只是幫助潛水者在水面時節省氣瓶的用氣，所以水肺潛水中不必用干式管。

    目前，浮潛裝備尚沒有一個國際標準。但我認為，干式呼吸管可以作為浮潛的標準呼吸管。建議浮潛都配備干式呼吸管，最大程度保障自己的安全；對于游泳水平不能自保的人來說，則是一定要用干式呼吸管，這樣才能玩得開心玩得安全。

>>潛水面鏡(Mask)

1、 將面鏡的左邊膠帶穿過呼吸管上的膠環或快扣，這是為了固定呼吸管管頭向上和避免浮潛時松開咬嘴呼吸管也不會沉到水下。

2、面鏡的選擇：將面罩貼在臉上(不要讓頭發罩在里面，這會影響防漏性能)，輕輕用鼻子吸氣，面鏡能一直吸在臉上的則為適合(這過程中鼻子不能呼氣)。絕大多數人是不需要特別選擇針對自己臉型的面鏡，但少數人則不然。哪類人特別要注意的了？臉部明顯比普通人顯小的人，或是明顯瘦窄如刀臉(老外中比較常見)，這些人需要窄臉款(或叫青少年款)；臉部特別寬的人也需要選擇面罩寬的臉鏡，因為相對不夠寬的的面罩會擋住左右眼角，這就影響視線了。

3、面鏡的配帶：將面鏡的硅膠面罩貼上臉部，臉上的防曬液也會對面罩的緊貼性有些影響，但不明顯；并可通過調緊膠帶的來加強面罩的緊貼性。戴好面鏡后，只能用嘴呼吸。

4、面鏡的積水問題：當你浮潛一段時間后，會有一點水積在面鏡的鼻尖部份；這是正?，F象，再好的潛水面鏡都保證不了下潛受到水壓時貼面的部份完全無水滲入；但如果不僅是鼻尖一點水的問題，那就確實沒戴好了。

5、面鏡的霧氣：人體的眼睛和鼻腔是有水份的，部份水份在浮潛時會化為水汽。因面鏡內的空氣跟海水的溫度差異，水汽會在面鏡內的玻璃上形成霧氣。這會影響視覺，在復雜海域浮潛還會帶來危險。通常，可在浮潛前先用口水涂上面鏡內的玻璃上，但從我們的浮潛經驗來看這只有10分鐘左右的效果，結果就是浮潛過程不時地涂口水；用好的專用防霧劑時效可以達一個白天。另外洗手液，沐浴露，洗滌劑都可以達到非常好的防霧效果。

>>腳蹼(Fins)

    為什么要用腳蹼？其實看看蹼的排水面積跟自己足底的面積對比，就知道，面積為足底4倍以上的腳蹼排水量會多多少。用慣蹼的人，光腳時會覺得在水中有游不動的感覺。

1、 腳蹼分套腳式(或叫全腳式full foot，可光腳穿上，因為相對綁帶式的容易脫落和推進力較弱，基本上用浮潛)和綁帶式(或叫露跟式，多數款式需要先穿潛水鞋才能穿，綁帶式的蹼面積相對較大，推進力強勁，用于浮潛和水肺潛水都可以)。但旅游點經常會將套腳式也用于水肺潛水(因為不會在水況復雜的海域潛水，不需要推進力強大的腳蹼)

2、穿腳蹼前，將腳套里的固形硬塑塊取下；需要時，可穿潛水襪或普通襪子減少磨擦和舒適度。腳蹼拍水不必象自由泳那樣急速地拍打水，主要是*上下擺動大腿而不是小腿和腳腕使腳蹼拍水(千萬不要以腳踝發力來拍動腳蹼，這樣容易抽筋)，一開始以一秒左右各一下的速率會讓你比較容易上手。

>>浮潛的其他裝備

1、手套：保護手部皮膚；如果你喜歡撿些海邊的東西，那請先準備好手套，戴著潛水手套會保護好你的手。當然，如果你只是偶爾一兩次玩，那可以買一雙便宜的布料勞工手套就OK了。

2、潛水服或防曬服：保護身上皮膚和避免長時間浮潛時日曬過度；有防寒型和普通型，馬爾代夫屬于熱帶一般的就可以了。

3、頭套：保暖，也可以保護頸部的皮膚避免過度日曬。

三.馬爾代夫浮潛注意事項

>>浮潛的五種基本狀態

A、趴浮在水表層觀察水底，面部埋在水中通過呼吸管呼吸空氣，左右腿輕緩拍水來保持方位；

B、直立在海水中，通過腳部擺動腳蹼蹬水(產生向上浮力讓人立于水中)，此時頭部露出水面可跟同伴說話交流；

C、下潛狀態，方法為垂直下潛(因為海水浮力大，非垂直下潛時往往近3米就會被浮力拉起浮近水面)；如果用蹼泳泳姿下潛，將會下潛得更快；

D、水面浮游狀態，如果在水面游動，可用雙手助泳； 

E、水中潛游狀態：如完全在水中游動，雙手并在兩腰側或合在頭前方會更省力和快速，建議用專業蹼泳姿勢并起兩腿，然后收腹扭腰擺大腿式(非?？斓?。

>>其他關于裝備的常見問題

1.為什么不能用普通的游泳眼鏡？

面鏡與游泳眼鏡最大的不同在于前者不僅罩著眼睛還罩著鼻子，這是因為潛水時為了防止擠壓，需要平衡鼻腔內的壓力，所以游泳眼鏡不能用于潛水。 

2.使用腳蹼（蛙鞋）還是潛水襪和洞洞鞋？

腳蹼寬大的面積能提供給你強大的動力，使你不必靠劃動雙手以產生動力，使得雙手能解放出來從事其他工作，然后其他鞋子并不能達到此效果。腳蹼唯一的缺點

3.關于腳蹼陸地上行走摔跤？

穿腳蹼在淺水中行走上岸時，你會感覺非常吃力(從這點你可了解到腳蹼的強大推動力)。這時，你可以背轉身倒行上岸，一切會變得輕而易舉(否則容易讓腳蹼發生折斷，雖然橡膠和硅膠類不會折斷，但也讓你前進非常艱難)。

4.浮潛容易發生大腿抽筋，怎么避免？

腳蹼動作是非常簡單的，主要有兩種：一種是錯開上下打蹼，由大腿帶動小腿；另一種是并起兩腿用蹼泳的泳姿(象海豚)，主要以腰和臀部發力，輔以上身上下擺動和腿部動作配合，是水中最省力且最有效率的動作。這兩種動作可交替使用，除了手以外的身體部份都用上了，可以減少身體某一部份過份疲勞。

5.怎么除霧？

什么除霧劑，效果可以持續一天云云，切不可信。最簡單的就是下水前涂抹口水在面鏡內。

6.面鏡排水法

是您需要掌握的一項技能，當面鏡內有少量的水時，您把頭抬45度，然后手按住面鏡的上方，用鼻子噴水，就可以把水給排出去了

7.近視在浮潛過程中能否佩戴隱形眼鏡？

浮潛可以佩戴隱形眼鏡，也可以在購買面鏡時候挑選有度數的，深潛不能佩戴隱形眼鏡。

>>初次浮潛

    因海水比重原理，人在海水中是沉不下去的，除非喝了一肚子海水。初次浮潛時，應該在站立起來頭部能露出水面的淺水海域熟習浮潛(如恐慌可以站起來)；先讓身體趴在水面感受水的浮力，然后熟習面鏡、呼吸管的吹氣排水及腳蹼的動作；在熟練后再到較深的海域浮潛。游累了不必到岸上休息，可直接趴浮在水面休息，所以浮潛經常會在水面連續玩上一兩小時。浮潛一般在10米水深以上海域進行，能見度特別好的海域另計。海水在流經礁石群時，水流遇礁石會變向形成暗涌，所產生的拖拉力量很大。所以，如果礁石邊明顯出現白色的浪花，那么說明有流速較急的水流或暗涌；這時浮潛就不要離露出水面的礁石太近(暗涌產生的拖拉力可以讓你跟礁石磨擦而弄得肢體傷痕累累)，但最好也不要太遠(以方便情況緊急時爬上礁石)。一般可根據礁石邊的浪花估計出暗涌的大??；沒暗涌時，礁石邊會靜如湖水。另外建議在陽光充足、海水能見度好的時候浮潛。漲潮或退潮時，潮水會翻起海底的泥，海水能見度會較差，而且潮水大也會讓人更費力氣，最好避開這段時間浮潛。此外，風向和洋流也會影響水的能見度，臺風帶來外海清潔的海水能增加能見度，風向同樣亦會帶來混濁的海水或清潔的海水。如三亞錦母角水域，吹西南風則容易帶來三亞港附近渾濁的海水，如東北風海水剛要清澈很多。耳膜的壓力平衡：當下潛時耳膜感覺水壓增大，可捏著面罩的鼻子部份然后對口腔鼓氣平衡內腔跟外界水壓、保護好耳膜。閉氣時間的增加：閉氣潛游時的窒息感是人體根據血液中的二氧化碳濃度達到一定比例后產生的；下潛之前深呼吸幾次，每次深呼吸都能讓肺部的二氧化碳含量減少、氧氣含量增加，這樣可使閉氣潛游時肺部的二氧化碳濃度增長到警階線的時間變長了，換而言之閉氣時間就增長了。通常建議3次深左右的深呼吸為最好。

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四.馬爾代夫浮潛島嶼推薦（更多浮潛型島嶼點擊查看）

>>坎多盧島Kandolhu 

1.水屋擁有全透明的玻璃房，相當浪漫而且私密性也好，因為全景面朝大海。

2.坎多盧島周圍珊瑚保護得很好所以擁有超好的浮潛環境。

3.島嶼可以預定全包的服務，可以選擇在床上享用早餐。

4.坎多盧Kandolhu Island2014年1月11日重新豪華裝修開業。

5.是馬爾代夫最隱秘的島嶼之一。

馬爾代夫最好的暗礁,最好的珊瑚就在離你的門只有幾米遠的地方。14年新裝修開幕的島嶼之一，看看航拍圖吧，大片大片的珊瑚就在島嶼四周，沒錯，游出去，幾米遠你就能體驗豐富多彩的珊瑚和魚群。

>>柏悅哈達哈Hadahaa 

1.在2010年位列DestinAsian雜志Luxe List的「全年最佳41家新酒店」名單。

2.獲旅游雜志Cond&eacute;Nast Traveler選為2010年熱門酒店之一。

3.2010年榮獲旅游雜志Cond&eacute評為最佳水療中心。

4.擁有印度洋最大和最深的環狀珊瑚島Huvadhoo。

5.當地首家奉行Earth Check認證標準建造和營運的酒店。

6.哈達哈島配有中文GO。

這里被公認為世界上最大最深的自然環礁之一。由于島嶼靠近赤道，夜晚可以同時看見來自兩個半球群星交相輝映。與世隔絕，遠離喧囂，壯麗的星空美景一覽無余。

>>其他A 類島: 非常適合浮潛。

珊瑚礁情況非常好，整個島都有一圈珊瑚礁，任何部位下海都是最佳浮淺點。

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倡議（如果大家覺得這篇攻略對您有幫助，請攜手遵行以下三原則）

1、不要用手去觸碰水中活珊瑚和?？?，這極容易引至它們的死亡；

2、多以浮游狀態在水面上，不要踩在珊瑚石上，那會踩斷它們；

3、不要隨處留下垃圾。美麗的自然景色應該讓更多人欣賞。

有您的參與，人類能和自然更和諧！