馬爾代夫的水上運動有很多都很有趣，這其中包括有點難度的站立板運動。玩耍站立板之前最好在水上中心問清楚注意事項和操作技能，并牢記于心，避免失誤發生。站立板其實和沖浪板差不多，只是板比沖浪板稍大，但其難度確比沖浪小得多?；玖灞仨氁幸欢ǖ钠胶庑?，且保證海平面相對平整，沒有波浪，所以在馬爾代夫的有些島上是會專門建造一個防浪堤供游客玩耍站立板項目，同時，對于第一次玩耍站立板的客人來說建議把救生衣穿上，涂好防曬霜以免被曬傷。
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